{"id":27841,"date":"2023-05-26T10:19:06","date_gmt":"2023-05-26T10:19:06","guid":{"rendered":"https:\/\/efavorit.com\/?p=27841"},"modified":"2023-05-26T10:19:06","modified_gmt":"2023-05-26T10:19:06","slug":"cmo-cuidar-los-puntos-de-la-episiotoma-despus-del-parto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/efavorit.com\/lifestyle\/cmo-cuidar-los-puntos-de-la-episiotoma-despus-del-parto\/","title":{"rendered":"<span class=\"wait-font-load\">C&oacute;mo cuidar los puntos de la episiotom&iacute;a despu&eacute;s del parto<\/span>"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/hips.hearstapps.com\/hmg-prod.s3.amazonaws.com\/images\/young-woman-preparing-a-bath-in-a-spa-royalty-free-image-1685016791.jpg\"><\/p>\n<ul>\n<li>C&oacute;mo debe ser tu dieta postparto para recuperarte bien<\/li>\n<li>El embarazo mes a mes: todo lo que debes saber <\/li>\n<li>Tap&oacute;n mucoso y el embarazo, todo lo que necesitas saber<br \/>\n<hr>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ol><\/ol>\n<p>Una vez que hayas identificado las contracciones que anuncian el parto y llegues al hospital, puede que en tu parto se necesite realizar la episiotom&iacute;a (o no). <\/p>\n<h2>&iquest;Qu&eacute; es la episiotom&iacute;a?<\/h2>\n<p>La episiotom&iacute;a es una peque&ntilde;a cirug&iacute;a que hacen a la mujer durante el parto <strong>para ensanchar la abertura de la vagina<\/strong>. Es una incisi&oacute;n que se realiza en el perineo. Durante a&ntilde;os, este procedimiento fue una parte habitual de cualquier parto, ya que se pensaba que ayudaba a prevenir desgarros vaginales m&aacute;s extensos. Sin embargo, en la actualidad se sabe que las episiotom&iacute;as no sanan mejor que los desgarres. De hecho, en algunos casos hasta tardan m&aacute;s en sanar debido a que <strong>el corte es m&aacute;s profundo<\/strong>. En cualquiera de los dos casos, ya sea corte o desgarre natural, la sutura se realiza con puntos y, por consiguiente, habr&aacute; que llevar a cabo una serie de procedimientos para su cuidado. <\/p>\n<p>Est&aacute; comprobado que recurrir al masaje perineal durante el embarazo y los meses anteriores al parto ayuda a evitar el riesgo de desgarros, es decir, <strong>sirve para que la mujer tenga un perin&eacute; m&aacute;s el&aacute;stico y con un buen tono muscular<\/strong>, lo que facilita la salida de la cabeza del beb&eacute; durante el parto provocando el menor da&ntilde;o posible y evitando el riesgo de desgarros y la necesidad de episiotom&iacute;a.<\/p>\n<h2> Episiotom&iacute;a, cu&aacute;ndo es necesaria<\/h2>\n<p>Tal y como explican desde la Sociedad Espa&ntilde;ola de Ginecolog&iacute;a y Obstetricia (SEGO) \u00abse trata de la intervenci&oacute;n quir&uacute;rgica m&aacute;s frecuente y, posiblemente, una de las m&aacute;s controvertidas. Su frecuencia var&iacute;a ampliamente de unos pa&iacute;ses a otros. En la actualidad se impone el criterio de la Organizaci&oacute;n Mundial de la Salud que se&ntilde;ala que una episiotom&iacute;a de rutina no es necesaria y que &eacute;sta debe hacerse de forma selectiva o en caso de partos que presenten dificultades\u00bb.<\/p>\n<p>Aunque ya hemos mencionado que<strong> ya no es rutinario realizar la episiotom&iacute;a en el parto<\/strong>, existen ciertas ocasiones en las que s&iacute; se suele llevar a cabo:<\/p>\n<ul>\n<ul>\n<li><strong>Distocia de hombro<\/strong>: lesi&oacute;n del parto que ocurre cuando uno de los hombros (o ambos) del beb&eacute; quedan atascados detr&aacute;s de tu hueso p&eacute;lvico de la madre.<\/li>\n<li>Si el beb&eacute; tiene una frecuencia card&iacute;aca anormal durante el parto.<\/li>\n<li>En caso de que necesites un parto vaginal instrumentado (con f&oacute;rceps o ventosa).<\/li>\n<\/ul>\n<ol><\/ol>\n<h2>Puntos de la episiotom&iacute;a: paso a paso<\/h2>\n<p>Puede que si sab&iacute;as c&oacute;mo dilatar mejor durante el parto no la hayas necesitado, sin embargo, si has dado a luz y te han hecho una episiotom&iacute;a, tienes que tener claro que el secreto para que no haya complicaciones est&aacute; en seguir una buena higiene y tener lo m&aacute;s seca posible la herida. Las matronas aconsejan limpiar la herida con agua templada dos veces al d&iacute;a (ma&ntilde;ana y antes de acostarte).<\/p>\n<p>Si te sientes muy inc&oacute;moda por el flujo de los <strong>loquios<\/strong> (p&eacute;rdidas sangu&iacute;neas tras el parto), puedes volver a hacerlo, aunque no es necesario y debes tener en cuenta que &ldquo;un exceso de lavado es contraproducente porque humedece demasiado la herida&rdquo;, nos e<strong>xplica la matrona Carme Miras<\/strong>. Adem&aacute;s, la flora de la piel est&aacute; preparada para protegerte de infecciones y un exceso de higiene puede destruirla.<\/p>\n<h2>Higiene de la episiotom&iacute;a<\/h2>\n<p>Para lavar la herida puedes utilizar agua con <strong>jab&oacute;n neutro o de higiene &iacute;ntima<\/strong> o incluso <strong>agua hervida con sal<\/strong> (no uses soluciones antis&eacute;pticas). Recuerda que la limpieza debe ir siempre de la vagina hacia el ano y que el ba&ntilde;o en ba&ntilde;era a&uacute;n no es recomendable.<\/p>\n<p>Es importante que seques bien la zona, dando suaves toques con la toalla (sin frotar) o utilizando el secador con aire fr&iacute;o. Cuando est&eacute;s en casa, deja de vez en cuando la herida al aire (sin que le d&eacute; el sol). Estos tips son muy similares a los cuidados de los puntos de la ces&aacute;rea tras el parto.<\/p>\n<p>Tambi&eacute;n por higiene, cuando orines hazlo inclin&aacute;ndote <strong>hacia adelante<\/strong>, para no mojar los puntos. Y c&aacute;mbiate a menudo la compresa que utilices para los loquios (ir&aacute;n disminuyendo). Las compresas tocol&oacute;gicas, sin pl&aacute;stico, facilitan la transpiraci&oacute;n.<\/p>\n<h2>Aliviar las molestias de la episiotom&iacute;a<\/h2>\n<p>&ldquo;A menos que haya complicaciones, los puntos <strong>solo son dolorosos en los primeros d&iacute;as<\/strong>. Luego notar&aacute;s una clara mejor&iacute;a, aunque puedes sentir molestias o tirantez en la zona&rdquo;, dice la matrona.<\/p>\n<p>Un truco que mejora la inflamaci&oacute;n, y m&aacute;s si tienes hemorroides, es <strong>enfriar la zona<\/strong>: apl&iacute;cate una bolsa con hielo envuelta en una toalla (no directamente). Y si te sientes muy dolorida, puedes tomar un analg&eacute;sico. Pregunta a tu matrona o m&eacute;dico cu&aacute;l tomar para que si das el pecho no pase a tu beb&eacute; a trav&eacute;s de tu leche.<\/p>\n<p>Te vendr&aacute; muy bien usar ropa holgada y, en la ropa interior, optar por <strong>prendas de algod&oacute;n o de otras fibras naturales<\/strong> o utilizar braguitas desechables.<\/p>\n<h2>&iquest;Qu&eacute; pasa con los puntos de la episiotom&iacute;a?<\/h2>\n<p>La mayor&iacute;a de las episiotom&iacute;as se hacen <strong>con un corte lateral, que cicatriza mejor<\/strong>, y la sutura se realiza por capas; el hilo es m&aacute;s grueso en el m&uacute;sculo y m&aacute;s fino al llegar a la piel. <strong>Lo normal es que tarde de una a dos semanas en cicatrizar; luego los puntos se absorben solos.<\/strong><\/p>\n<p>De todos modos, a los <strong>7-10 d&iacute;as de salir del hospital te programar&aacute;n una visita con la matrona<\/strong> para controlar la evoluci&oacute;n de la herida. Si tu piel no est&aacute; respondiendo de forma adecuada quiz&aacute; te receten una pomada o crema para ayudar a cicatrizar. Y si tienes alguna complicaci&oacute;n con los puntos del parto antes de esos d&iacute;as, consulta siempre con tu m&eacute;dico.<\/p>\n<p>Durante la primera semana andar o sentarte puede resultarte muy molesto. Pero no utilices un flotador como se dec&iacute;a antes (es contraproducente porque provoca que los puntos se tensen), mejor si&eacute;ntate en una superficie dura. Y <strong>un truco: contrae los gl&uacute;teos antes de hacerlo. <\/strong>Y cuando ya te recuperes del todo, te recomendamos los siguientes ejercicios para recuperar tu figura tras el parto o los mejores trucos para bajar la hinchaz&oacute;n de los pies en el postparto.<\/p>\n<p>Fuente: <a href=\"https:\/\/www.diezminutos.es\/maternidad\/embarazo\/a29029458\/curar-puntos-episiotomia-herida\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Leer Art\u00edculo Completo<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C&oacute;mo debe ser tu dieta postparto para recuperarte bien El embarazo mes a mes: todo lo que debes saber Tap&oacute;n<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":27840,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>C&oacute;mo cuidar los puntos de la episiotom&iacute;a despu&eacute;s del parto - 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